Z nadejściem lata, wiele osób wybiera lżejszą odzież taką jak spódnice, sukienki czy szorty. Jednak taka zmiana garderoby może wiązać się z pojawieniem się nieprzyjemnych objawów takich jak ból, pieczenie, odparzenia czy wysypka, spowodowane ocieraniem się ud. Jak tego uniknąć?
Ocierające się o siebie uda mogą prowadzić do wielu niekomfortowych dolegliwości takich jak zdarcie skóry, zaczerwienienie, odparzenia, wysypka, krostki, a nawet siniaki. Zazwyczaj nie są one groźne dla zdrowia, ale mogą powodować dyskomfort w postaci swędzenia, pieczenia czy bólu. Mogą one występować szczególnie u osób z nadwagą, intensywnie uprawiających sport lub noszących zbyt ciasne ubrania.
Ale nie ma co się martwić! Istnieją skuteczne sposoby, aby móc cieszyć się latem bez bolesnych konsekwencji otarcia ud. Pierwszym z nich jest smarowanie ud wazeliną. Wazelinę nałóż na wewnętrzną część ud, dzięki czemu zmniejszysz tarcie między nimi i zapobiegniesz podrażnieniom. Wazelinę można zastosować również jako środek poprawiający elastyczność skóry.
Kolejnym rozwiązaniem są specjalne opaski na uda, które tworzą barierę ochronną między nimi. Dobrze jest wybrać modele wykonane z przewiewnego materiału, dla komfortu noszenia. Na rynku dostępny jest szeroki wybór opasek, dzięki czemu każdy może znaleźć coś odpowiedniego dla siebie.
Można również wypróbować antyperspirant w sztyfcie. Jest to produkt, który prawdopodobnie posiadasz już w swojej łazience. Wystarczy nałożyć go na miejsce, gdzie uda się stykają. Dzięki temu zapobiegniesz gromadzeniu się potu, który ułatwia otarcia.
Ostatnim wskazówką jest użycie zasypki dla dzieci. Puder ten absorbuje wilgoć i zmniejsza tarcie, co znacznie obniża ryzyko podrażnień skóry. Pamiętaj tylko, żeby nałożyć go na dobrze osuszoną skórę.